海賊王的部落格

又過了一個禮拜的研習，放暑假到現在都還沒休息到。
吃完午餐後，看看時間還早，天氣也不錯，想到現在正是大肚山的百合花季，於是騎著ㄅㄨ ㄅㄨ 直衝上山...
首先映入眼簾的是台中火力發電廠和大肚溪口~空氣品質不好，霧濛濛的...
 

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扯鈴~蜘蛛結網
學成下山--終於可以回家了~ The End ~

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扯鈴~關渡大橋
看看誰架的橋最穩...
 

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扯鈴~金蟬脫殼
先前繞後繞準備好...
接著向前奮力一丟~
 

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扯鈴~直上雲霄
第一步--預備
第二步--用力往上拋
第三步--瞄準扯鈴

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扯鈴~蜻蜓點水
左邊點完換右邊~
 

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如何判斷小孩有無「過動兒」症狀
更新日期:2008/07/16 09:50 uho編輯部

日前藝人李明依，透露其實她的兒子小威力也是「過動兒」患者後，再度讓大家對於「過動症」的教養引起關注。一般來說，過動的小孩常在幼兒與學步期就被家長認為淘氣、外向、活動量大且好奇，並常因此而受傷或者與其他小孩衝突；通常自幼稚園開始因為無法配合團體生活的規則如插隊、隨意拿他人物品、隨意走動與不聽從老師指揮等，但真正會接受診斷與治療通常起自於「學齡期」，因為從國小開始「團體生活的約束」對於這些坐不住、容易分心與忘東忘西的孩子，相對於其他小孩是一項嚴格的挑戰。

為恭紀念醫院精神科陳建良醫師指出，過動與注意力缺失主要有以下三大症狀：
（一）活動量過大、坐不住等，主要是控制不了自己。

（二）注意力不易集中，比其他正常小孩的注意力短很多，通常不到十分鐘就無法集中注意力，而一般小孩可達三十分鐘以上。

（三）衝動，通常表現為欠缺多方面的思考而行動，容易受外界刺激所影響，通常容易粗心犯錯、情緒容易暴怒、易與同學起衝突等。

目前在學齡兒童中有3％～9％患過動症，男童罹患比率為女童的3～4倍。但並非調皮的孩子就是過動兒。要判斷孩子是否為過動兒的標準，不在量的多寡，而在孩子是否自己能控制行為，臨床上分成三種型態，單純過動與衝動、單純注意力缺失與合併過動、衝動與注意力缺失。
如果一但發現自己的孩子是過動兒，又該如何應對呢？陳建良醫師表示，學齡前的兒童一般並不建議用藥，先以行為治療來處理。一般是進入小學之後才開始用藥，直到青春前期會開始評估停藥的可能性，因為一般來說青春期的過動兒活動量過大的情形會先改善，但大約有四成到六成的患童會有持續的注意力不集中與易衝動犯錯的情形，會建議屆時由於患童的認知發展足以瞭解自己的缺陷，待觀察自己的情形與自我調適後若仍不足，則可繼續服藥用藥。
但藥物只能緩解但不能治癒過動症，所以要確定用藥的目的與要改善的症狀，例如：為何如不專心、坐不住、作業無法按時完成、衝動與人際關係衝突等，以便觀察藥物的效果，一般來說80%以上的患童在服藥後會主觀感覺比較安靜、注意力比較集中、學習較有信心與同學的關係也改善等。

陳醫師強調，過動症的治療除了藥物之外，家長與老師的協助相當重要，配合行為修正的技術，加強與多鼓勵其正面行為以減少挫折與自卑感，因為此對於小孩未來的人格發展有很重要的影響，若有相關的問題最好還是至醫院詢問專業的醫師。

【過動症常見症狀】
‧注意力障礙：注意力不集中，易受外界干擾，無法專心完成學業與遊戲，不能專心聽玩別人說話。
‧衝動行為：未思考便行動，不遵守團體規則，處理事情沒有組織。
‧情緒障礙：約有五成以上合併有情緒症狀，學習成就低，人際關係不佳，常造成負面的情緒發展與憂鬱的症狀，低自尊心，加上又不會表達自己的情緒，逐漸會變的不聽話與固執。
‧品行障礙與人格偏差發展：五成合併有偷竊、說謊、打架、不守規矩等行為，嚴重者發展成反社會性人格與藥物濫用的行為。
‧過動行為：坐不住，東張西望，動不停。
‧運動協調障礙：精細動作差、手眼協調差、平衡感差、對於空間距離判斷錯誤、左右不分等(軟性神經症狀)。
‧抽動症狀：有些會不自主的肌肉抽動與發出怪聲音等。
‧學習障礙：在閱讀、書寫、算數的能力特別差，有些是單純因為注意力不集中而導致學業成績不佳，甚至許多小孩被診斷有智能障礙。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4500

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扯鈴~望月

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扯鈴~金雞上架
 

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每天陪伴逾1小時 父子較麻吉
更新日期:2008/07/08 04:33 陳怡妏台北報導

父母忙於工作，疏忽陪伴孩子，當心親子形同陌路！台北市衛生局針對七萬多名、國小到高中職青少年問卷調查發現，爸媽陪得少，孩子愈容易覺得父母不了瞭解自己。然而在陪伴時間相同時，孩子自覺母親對自己的瞭解普遍優於父親，也就是說，忙碌的父親與孩子比較容易產生疏離感。

值得注意的是，一旦陪伴時間從不到一小時提升到一至三小時後，不論國小、國中或高中，孩子認為不被瞭解的比例就大幅降低。

台北青少年 心情溫度計檢測

台北市立聯合醫院松德院區臨床心理組主任林惠蓉指出，現代社會父母幾乎都得工作，因此不得不犧牲陪伴孩子的時間，在不得已情況下，父母如果能思考如何在有限時間中提高與孩子的相處品質，還是能避免與孩子發生隔閡。

林惠蓉建議，父母要隨孩子的年齡調整態度，國小階段可透過直接主動關懷；國中階段，則要考慮孩子的「獨立」需求，在有限的相處時間中，減少說教、長篇大論式的關心方式，反而要更細心觀察，並適時間接給予關心，譬如留下小紙條等等。

陪不夠久 「父親不瞭解自己」

衛生局為了解青少年學子心理衛生狀況，九十六年針對北市五十八所國小高年級（五、六年級）、三十七所國中、二十一所高中職，進行心情溫度計檢測，同時也詢問學子父親、母親每天的平均陪伴時間，以及對自己的瞭解程度。有效問卷共計七萬四千八百二十三份，其中男性有三萬六千五百六十二人、女性有三萬七千九百六十一人，未填寫性別者有三百人。

父母親每天陪伴孩子調查顯示，國小五、六年級每天父親陪伴不到一小時的佔十八．八％，母親每天陪伴不到一小時的佔八％。國中生每天父親陪伴不到一小時的佔二三．二％，母親陪伴不到一小時佔十二．二％。高中生每天父親陪伴不到一小時佔二七．一％，母親陪伴不到一小時佔十四．三％。

專家籲 隨年齡調整關懷態度

在父母親對自己的瞭解程度上，與陪伴時間交叉比對後發現，國小五、六年級學童在父親陪伴不到一小時狀況下，有六八．五％的人認為父親非常不瞭解他；若陪伴時間為一到三小時，學童認為父親非常不瞭解自己的比例大幅降低到十三．一％。

國中生方面，父親每日陪伴不到一小時，有七三．一％覺得父親非常不瞭解自己，若陪伴時間稍拉長為一到三小時，則認為非常不瞭解的比例下降到十二．五％。高中生部分，非常不瞭解的比例較國中階段又攀高，陪伴不到一小時狀況下有七九％，陪伴時間拉長為一到三小時，非常不瞭解比例只剩十一．六％。

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6成網友1天只刷1次牙 牙縫髒小心牙周病
更新日期:2008/06/30 12:30

統計發現，國內成人有八到九成患有牙周病，主要是「牙縫」沒有確實清潔而造成；而一項針對口腔保健的調查發現，六成的網友一天只刷「一次」牙，而且刷牙時間不超過一分鐘，牙醫師表示，刷牙應該一天至少兩次，每次要5到8分鐘、維持正確刷牙方式，才能夠刷掉牙齒上的細菌和食物殘渣，如果睡前不刷牙，一整晚下來，口腔內細菌量會暴增，這也是影響口腔健康的一大元兇。(徐韻翔報導)

嘉義出現一名30歲男子，因為牙周病細菌竄腦，結果引起腦膜炎、惡化成腦膿瘍，必須開刀治療，口腔不衛生，可能會成為健康的隱形殺手。統計也發現，國內成人，約有八到九成有牙周病，主要原因大都是因為「牙縫」沒有確實清潔而造成。

到底國人口腔保健狀況如何？一項針對一千多名網友所進行的調查便發現，有六成的網友一天只刷一次牙，而且刷牙時間不超過一分鐘，有些人刷牙的時間是看心情，有人早上刷、有人只在睡前刷，值得注意的是，有七成的人刷牙時，只刷牙齒，卻不管牙齦、和舌苔部分。

牙醫師黃怡豪表示，一天其實至少要刷兩次牙，早上可選擇剛起床或吃過早餐後先刷一次，晚上睡覺前再刷一次，早餐後刷比早餐前刷來的好，因為前一天晚上刷過牙，只要口氣沒有太差，其實吃完早餐刷更能清潔牙齒，而睡前不刷牙，會讓口腔內細菌量增加最多。

醫師說，要徹底把牙刷乾淨，至少需要五到八分鐘，刷牙方式也要正確，建議民眾可以把上下排牙齒各分兩個區，包括左上、右上以及左下、右下四塊區域，每個區域刷兩分鐘，配合牙線、牙膏或是漱口水，包括每顆牙齒的每個面、以及牙縫和牙齦都要確實清潔，才是標準的刷牙方法，避免口腔疾病上身。

此外，也提醒民眾，應該每半年到牙科洗一次牙，順便讓醫師檢查口腔，平常或刷牙時如果發現牙齦經常不正常流血，也要提高警覺，趕緊就醫。

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校外教學~參觀昇和香菇園
由於時候不對，香菇還沒生出來，只好先解說甲蟲的生態
 
 

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