海賊王的部落格

提到教育部，可能有不少人甚至是媒體，會對部長杜正勝「感冒」，並對杜的表現不以為然，可是撇開一些主觀認定，從另一個角度觀察，杜正勝其實是個「允文允武」又善「謀略」的人，特別是從他最近的言行舉止，可以得到證明。

話說杜正勝日前在全國高中校長會議上，突然引述「聯合國決議文」有關「中華民國自1949年後就不存在」的文字敘述，還特別事先指示全文印出發送給每位校長，引發各界爭議，也讓校長們感到不以為然，外界覺得他莫名其妙，引述不當，但杜正勝不過是隨著民進黨拋出「入聯公投」議題的同時，擴大爭議，加入炒熱議題的行列而已；事後證明，杜正勝成功了！

杜正勝善於謀略的第二個例子，是他日前特別和媒體進行茶敘，在茶敘結束時，杜特別贈送在場所有媒體記者，一人兩面「公投入聯」的小旗幟，當時馬上有攝影記者拍下「珍貴畫面」，事後，果真有某大報將照片刊登出來；當時媒體還爆了一則「下課10分鐘要縮短為5分鐘」的新聞，令杜正勝大為光火。

不過，杜正勝在意的重點，其實不在「下課時間縮短」的新聞上，而在於那張贈送「公投入聯」小旗幟給記者的照片，因為那張照片，正好被刊登在獨派陣營視為「統派媒體」且「負面評價公投入聯」的大報上，因為透過「統派媒體」刊登出來的照片，正好達到「公投入聯」的宣傳需求，「到底是誰被設計？」恐怕是「如人飲水，冷暖自知」。

再談杜正勝「允武」的一面。跑教育的媒體記者都知道，杜正勝每天早上起床後，有練50分鐘瑜珈術的習慣，接著再踩跑步機2公里，運動時間長達1個多小時，柔軟度好比20多歲的年輕人。

最好的證明，就是寶貝兒子杜明夷鬧上新聞後，媒體拿著麥克風追著杜正勝跑，杜正勝竟可在「快速移動」的瞬間，迅速扯下麥克風、推倒電視攝影記者後，快閃離去，這代表杜部長「下盤紮實」、「身手矯健」、「力道強勁」，根本是個標準的「練家子」。

至於說杜正勝「允文」，除了他是歷史博士外，他的「嘉言錄」更是多得不勝枚舉，其中又以解釋陳水扁總統說「罄竹難書」是一句稱讚的話最為經典，因為一個人書若讀的不夠多，遇到平日較少用到的「成語」，通常不會自我隨便解釋，惟有書得多的人，才懂得用「字面意思」作成另類解讀。

什麼？杜部長「口誤」又該作何解釋？唉！就是因為杜部長「讀萬卷書」才會「口誤」嘛！不信？大聲唸「台獨」兩個字100次，相信要「口誤」唸成「統一」也很難。

可是如果多唸個幾篇有關「剖析台獨與統一」言論的文章，相信在言談之間，總會「口誤」一兩次，難道單從「口誤」的次數，就要推定杜部長「腦袋空空如也」嗎？不行吧！

放暑假學童生活作息改變，不少人忽略口腔保健引發蛀牙危機。台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示，放假以來兒童門診患者已增加超過1成，此外，他還發現，約7成爸媽要求孩子早上起床後先刷牙再吃早餐，但吃完後通常沒再做清理，對牙齒反而不好。

陳立愷解釋，口中細菌與食物中的糖分作用產生的酸是導致齲齒的主因，人剛睡醒時口腔內酸鹼值偏鹼，反而不易造成蛀齒；但吃了早餐後食物會使口腔變酸，若沒刷牙清潔，長久下來易蛀牙。

陳立愷提醒，最好的口腔保健方式是一吃完東西就馬上清潔牙齒，剛睡醒不刷牙也沒關係，只須漱口去除異味，但吃完早餐一定要刷牙。

正確刷牙是預防蛀牙不二法門，但小朋友刷牙習慣與技巧往往不佳，國內學童齲齒率高達7成5，身心障礙孩童蛀牙率更高達9成，陳立愷表示，暑假學童在家生活作息改變，是蛀牙的高危險期，要求小朋友短時間學得正確刷牙技巧可能不易，建議爸媽選擇塗氟或溝隙封填劑等方式來預防。

陳立愷指出，塗氟可增加牙齒對酸性物質的抵抗力，使用方便的氟膠牙托僅需1至2分鐘就完成，還有橘子、草莓、香草、巧克力等口味，可增加學童意願；塗氟前牙齒要徹底清潔，塗氟後30分鐘後才可喝水進食。如塗完氟化物後感到不適，可飲用牛奶中和。

陳立愷表示，聯合醫院各綜合院區八月將為12歲以下的孩童免費塗氟，5歲到12歲的身心障礙小朋友另可接受溝隙封填劑，填平牙齒縫隙預防食物堆積以加強防治效果。

服務時間每周二、三、四上午9點到12點，下午1點30分到4點30分，每天限額40人，除5歲以下的幼童要掛號費50元外，其餘不收掛號費、健保卡，家長只需帶私章、戶口名簿及兒童牙刷即可，無蛀牙者、低收入戶、身心障礙者優先。

全天下的父母都希望孩子能高人一等，但本身個子不高的父母，孩子就註定矮小嗎？榮新診所副院長暨書田診所主任醫師丁綺文表示，青春前期是孩子快速生長的黃金時期，女孩初經來潮和男孩變聲2年內，則是最後的成長時機。擔心孩子長不高的家長，可以帶孩子做骨頭年齡的測量，掌握骨頭發育情形及生長板可能的關閉時間，把握長高的機會。

青春前期做好調理 事半功倍

丁綺文指出，遺傳雖然會影響身高，只要透過基因調控表現和後天的營養補充，孩子都有機會長得比父母高大；促進生長有三個關鍵期，分別是3歲、青春前期（男孩10歲，女孩9歲）、青春發動期（男孩變聲2年內，女孩初來月經2年內）。如果一個3歲孩子只有90公分高，身高曲線跟同齡的孩子比較，在100人中排倒數第三，算是生長遲緩，應該及早治療。

另外，青春前期則是生長快速的黃金時期，在這個階段好好調理，事半功倍。至於青春發動期，是身高發育最後的機會，因為性荷爾蒙會使生長板逐漸成熟，等到生長板成熟關閉後，就無法再長高了。

生長階梯療程 幫孩子長高

丁綺文建議家長把握這三個生長關鍵期，採用「生長階梯療程」幫助孩子長高，生長階梯療程分成初階、中階、高階、進階等階段；初階強調的是生活型態調整，飲食上補充優良蛋白質，多做鍛鍊大塊肌肉群的運動如跳繩、打球等，提早就寢，在11點至深夜2點維持深睡狀態；中階則是透過飲食，補充能夠釋放生長激素的營養素，包括則抗氧化作用的甘胺酸，能促進肌肉生長的麩醯胺酸，和能直接釋放生長激素的精胺酸。

丁綺文說，試過初中階方式仍不理想，可注射生長激素或打針延後生長板關閉。但生長激素用來增高屬自費療程，一年費用至少要6、70萬，少數的人可能會有生長痛，若使用超高劑量，可能會造成手指水腫、腕隧道症候群、肢端肥大症、高血糖等副作用。

丁綺文建議家長及早掌握孩子骨頭發育情形及生長板可能的關閉時間，只要從作息和飲食上調整，讓孩子長得比自己高絕對不是夢想。

許多原本不高的家長，擔心孩子是不是將來也是「恨天高」？專家提醒，男童10歲、女童9歲的青春前期，是小孩生長快速的黃金時期，多補充孩子營養，切忌晚睡，如此方可讓孩子「長得像大樹一樣」。

書田診所小兒科主任丁綺文指出，門診中常遇到家長擔心孩子的身高，甚至自費讓孩子注射生長激素，但她認為，注射生長激素其實是「最後手段」，何況與其花新台幣60~70萬元只讓孩子長高5公分，還不如靠平日的營養均衡和免費的生長激素──早點上床睡覺，更來得有用。

丁綺文表示，孩子的身高與父母的遺傳有密切關係，但如果能掌握孩子生長發育的三個關鍵期，分別是3歲、青春前期（男童10歲、女童9歲）、青春發動期（男孩變聲兩年內，女孩初經兩年內）。如果過了青春期，由於性荷爾蒙已造成生長板密合，此後就不再長高了。

因此，她建議，家長若關心孩子的身高，可在青春期之前帶到醫院接受骨齡測量，以左手掌接受X光照射，一方面瞭解生長板的密合狀況，另一方面估算骨齡為多少。

若骨齡超過實際年齡，代表性荷爾蒙提早分泌，雖可能比同年齡孩子提早長高，卻也可能提前關閉生長板。

值得一提的是，青春前期是孩子生長快速的黃金時期，這個階段若做好調養，事半功倍。丁綺文說，此時不妨讓孩子儘量補充優良蛋白質，適度運動，以及提早上床就寢，因為在晚間11點至深夜2點維持深睡的狀態，最能讓生長激素發揮作用。

至於營養補充方面，則以精胺酸、麩醯胺酸和甘胺酸等營養素為主。這些食物包括肉類、魚、牛乳、雞爪、小麥胚芽、花生、葵花籽、黃豆等。

另外，她提醒，坊間有些標榜可促進長高的營養品，多半誇大療效，尤其是生長激素屬醫師處方，是根據孩童的體重計算注射的劑量，並非用噴的或吃的，民眾要睜亮眼，勿受騙。