《兒童保健》清潔 防曬 少汗水 異位性皮膚炎夏日保養守則
異位性皮膚炎是兒童常見的皮膚病,這些孩子容易在夏季天氣轉熱之後,因為汗水刺激以及日曬而使皮膚過敏問題惡化。因此患有異位性皮膚炎病童,夏季除了避免流汗之外,也要注意皮膚的清潔保養,而且出外更要防曬,以免除紫外線傷害。
根據統計,國內10%至20%的兒童有異位性皮膚炎的困擾,這些孩子經常在1歲以前就出現症狀,很多嬰兒於臉頰、嘴巴四周出現紅疹,像蘋果臉一樣,其實就是異位性皮膚炎,年齡大了之後在四肢的關節、頸部等也都可能出現紅疹、發癢等異位性皮膚炎的症狀。
異位性皮膚炎雖不是致命疾病,但卻對生活造成很大困擾。小孩經常會忍不住癢而搔抓,造成皮膚傷口而增加感染的機會,而且因為皮膚外觀變化和極度癢感,也會影響情緒並造成學習、睡眠、社交生活的障礙。
罹患異位性皮膚炎患者的表皮角質層因缺乏保持水分與隔絕外來刺激物的功能,皮膚特別乾燥且容易受到外在環境刺激。天氣轉熱之後,汗水就是重要的刺激因素,它可能會使皮膚過敏症狀惡化。所以夏天除了最好吹冷氣,避免流汗之外,也要注意皮膚的清潔保養。
異位性皮膚炎的孩子不能使用有香精、皂鹼等化學物質的清潔保養用品,必須選擇中性低敏感的清潔用品以及保溼用品來保養肌膚,以避免給皮膚不必要的刺激。
另外,夏日防曬也很重要,紫外線對皮膚有一定的傷害,而異位性皮膚炎患者皮膚已相當敏感,更需要做好防曬,而使用的防曬用品也一樣必須是無香精、低過敏的物理反射性防曬用品,並且在防曬品之外一樣應戴帽子。
除了皮膚的平日保養之外,接受正確的藥物治療也是必須的,如果沒有正確的保養,單靠治療是無法使皮膚過敏問題獲得控制,同樣地沒有藥物治療,只靠保養一樣缺乏好效果,平日正確保養加上藥物治療才是避免異位性皮膚炎反復發作的不二法門。
(本文作者為台大醫院小兒部過敏免疫科主治醫師)

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